2019/02/17 見習培訓 深入法脈
加拿大，慈濟北多倫多聯絡點舉辦見習培訓課。學員冒著室外零下的低溫來報到，學佛禮儀，了解慈濟精神。
禮佛三拜，對新進學員難免陌生。志工培訓課，學佛禮儀，慈濟人的默契。
慈濟志工 黃淑珍：「在慈濟你不會就問，今天不管你受證了 沒有受證了，慈濟是一個大家庭，我們所有東西不會 我們就用問的。」
學手語，學習用心交流。
慈濟志工 邱玉亭：「(你在)天涯我在海角， 不須言語 不求回報。」
志工講解慈濟骨髓資料庫的建立，茫茫人海，配對成功不易，需要更多人響應。
學員 甄玉蓮：「很感動，覺得我們現在還可以身體力行，去把握當下 行那個菩薩道。」
學員 黃惠英：「上課滿累的，我就跟老師講說我覺得好累喔，有點想退轉的意思，結果今天一來 就進到，淑珍師姊講說那個法船，是要精進不能退 有進無退。」
慈濟志工 朱細芳：「(荷屬聖馬丁)颱風之後三天，三天我們就可以發放了，當時他們就叫我們，你有沒有慈濟很棒的(香積)，煮熱食 (我說)很花時間，所以我說最快就是做麵包，一塊麵包 一個起司就搞定，一天幾千條 就可以送出去了。」
慈濟人救貧救苦，救急也救難，培訓課有志一同。
真善美志工 梁延康 甄月群 加拿大報導
慈濟歌大家唱感受幸福，感受愛
2019/03/03 徐瑞俐、紀秋紅/加拿大報導
紀秋紅老師帶領一年正班的小朋友表演【感謝】與【生活禪】。攝影者：余偉平 繼盛大的新春慶祝活動之後，又迎來了家長們期待已久的一年一度 "慈濟歌選合唱" 活動的重要日子，2019年三月三日這一天，在慈濟北多倫多人文學校的一樓大廳拉開了序幕。每年舉行的歌唱活動，其活動目標，是希望藉由唱歌的方式讓孩子們學習中文並接觸慈濟人文與上人的理念，將慈濟歌曲的美唱出來。由幼兒組與一年級的老師們精心選擇適合的歌曲，並編排成可愛的手語和動作，隨著悠揚的音樂和節拍，帶動小朋友們。每當音樂在教室裡響起，孩子們都迫不及待地站了起來，開始排練。他們的熱情與配合讓人感動。 通過多方的鼓勵，原本害羞的孩子也能勇敢地走上前，跟著大家一起做動作。經過了幾週反覆的練習，小朋友們都等不及要將他們努力所學的簡單卻富有意義的慈濟歌曲，配以手語，要用自己的方式呈現給親愛的爸爸媽媽。
當天一早，協助活動的志工們都相當忙碌及認真的在布置會場、檢測各種設備，就是為了要將這場活動辦得盡善盡美。十點未到，一樓大廳的觀眾席上就已經坐滿了手持各種照相設備的家長們，各個都滿心期待地等著寶貝們今天的精彩表演。由此可知家長們對於慈濟人文學校的支持。待幼小、幼大及一年級的小朋友們帶著緊張的心情在老師和志工的帶領下，緩緩地走進大廳就座後，終於在大家的期盼下，一年正班的小朋友揭開表演序幕，第一首【感謝】，相信已經感動了每一個人，因為生活中我們要感謝的人、事、物太多了，即使是一朵小花，小草我們都要心存感恩。透過音樂和淺顯的歌詞，以跳跳唱唱的方式呈現出來，讓孩子知道自己是多麼幸福。第二首【生活禪】，讓孩子在歌曲中感受到日常生活中的動作與智慧。孩子們嘹亮的歌聲，朗朗上口的歌詞，手語動作也完全不馬虎，贏得了在場所有人的滿堂喝采!
接下來是由第一次參加慈濟歌選表演、全校年紀最小的幼小誠、幼小正兩班分別表演的 【行三好】 【地球的孩子】及 【感恩與善解】 【幸福的臉】，雖然他們只有四、五歲，並不全然理解歌詞的意義，但是天真活潑的小小心靈顯得更加難能可貴。看到這群可愛的孩子們跟著音樂又唱又跳，專注的神情和那複雜的手語動作，讓在後方觀看的家長們都忍不住掏出手機或相機捕捉最值得紀念的一刻!
緊接著是由幼大誠、幼大正兩班表演的 【珍愛大自然】【幸福的臉】及 【請謝謝對不起】 【媽媽寶貝】。輕快活潑的歌曲，歌詞簡單卻富有意義。孩子們展現了大將之風，輕快俏皮的歌聲和精彩豐富的肢體動作，帶動著觀眾一起打拍子，讓在場的家長們可以感受到慈濟手語的優雅和歌詞的美!
最後上場的是由一年誠班表演的 【有你的地方是天堂】，令人動容的歌詞道盡了有媽媽的孩子是個寶，也提醒我們孝順不能等，讓在場的媽媽、奶奶、外婆們都感動非常。另一首【小太陽的微笑】，清純的音符，迴繞於耳，讓孩子們了解愛要勇敢說出口的同時，也要將身邊的愛散播出去。
活動的尾聲，由優雅美麗的志工邱玉亭及張素雯校長引領所有親師生及家長們，帶動唱 【幸福的臉】，活動在輕快歡樂的歌聲中完美的畫下句點。
身為慈濟老師，都非常期待有機會帶領孩子們參加演出，因為當孩子們勇敢地站在評委們，同學們和家長們的面前，唱出了他們的童真，老師再多的辛苦付出，都值得了。同時也非常感恩家長們，在工作之餘還要陪著孩子們一起練習，相信這次的表演一定會讓大家記憶深刻！親子的關係也更加緊密。
老師還特別感謝校方提供師生表演的平台，不斷感恩孩子們熱情參與及家長不吝嗇的掌聲，期待明年再次看到孩子們的P精彩演出。讓我們慈濟歌不斷地傳承下去。
幼小誠班表演。攝影者：余偉平 
幼小正班表演。攝影者：張振業
幼小正班表演。攝影者：余偉平 
幼大誠班表演。攝影者：張振業
幼大誠班表演。攝影者：張振業 
幼大正班表演。攝影者：張振業
家長們紛紛掏出手機或相機捕捉最值得紀念的一刻!攝影者：張振業 
一年正班的小朋友揭開表演序幕。攝影者：甄月群
一年誠班表演。攝影者：甄月群 
一年誠班表演。攝影者：甄月群
一年正班大合照。攝影者：甄月群 
幼小誠班大合照。攝影者：甄月群
幼小正班大合照。攝影者：甄月群 
幼大誠班大合照。攝影者：甄月群
幼大正班大合照。攝影者：甄月群 
一年誠班大合照。攝影者：甄月群
2018-2019學年度慈濟歌選合唱表演活動得獎名單
| 班級 | 評比後獎項 |
| 幼小誠 | 彬彬有禮獎 |
| 幼小正 | 最佳默契獎 |
| 幼大誠 | 團隊精神獎 |
| 幼大正 | 最佳創意獎 |
| 一年誠 | 優質歌聲獎 |
| 一年正 | 最佳台風獎 |
2019/02/08 志工冒酷寒風雪 陪伴長者迎新春
在北多倫多，志工巧思設計活動，讓老人院的長者料理東方口味的素食，品嘗自己做的小菜。
習慣用刀叉的長者們，拿起筷子，自己也覺有趣。慈濟志工辦新春活動，帶大家運用調味料，就能簡單做出涼拌小黃瓜。
長者 希比爾：「這真的是太美好了，尤其是冬天這麼冷，新春活動帶來溫暖，謝謝您們為老人公寓所做的。」
長者們常覺得自己老了，沒辦法做什麼改變。但這次的大廚體驗，有人就打算下次要在兒孫面前大顯身手。
金星公寓執行董事 皮娜：「我在這服務超過十年，很開心有慈濟夥伴一起，您們總為長者帶來好棒的活動，就像今天的活動，也是這麼美好。」
真善美志工 加拿大報導
2019/02/08 加拿大新春聯誼 好彩頭募愛心
華人過農曆新年，加拿大慈濟志工也舉辦新春聯誼活動，包括東岸的北多倫多聯絡點、西岸的高貴林區，都有貴賓、志工與社區民眾一起來慶祝。
同樣是賓客雲集的，還有慈濟北多倫多聯絡點。
國會議員馬萬里先生、安大略省省議員、列治文山市議員陳志輝、駐多倫多辦事處處長徐詠梅，都帶著喜悅心情出席新春志工聯誼晚會。
慈濟一家人最值得讚嘆的精神就是，出錢出力賺歡喜。
慈濟志工 與 會眾：「最想抽到什麼(身體健康吧)，都是身體健康對不對，好好好 抽到紅包記得給我，(好彩頭)。」
不論摸彩禮物，是蘋果、蘿蔔、或紅包，都滿懷感恩。
翁淑如 尤德坤 梁延康 甄月群 真善美志工-加拿大報導
慈濟北多倫多人文學校 歡欣鼓舞迎新年
慈濟北多倫多人文學校於2019年2月10日（農曆大年初六）在體育館舉辦新春慶祝活動。攝影者：張振業為了帶給學生們歡喜又安全新春活動氣氛，慈濟北多倫多人文學校於2019年2月10日（農曆大年初六）在體育館舉辦新春慶祝活動。這次的慶祝活動站別是歷年來最多，由6個班級老師承擔三站，三處主任從12月份就開始籌劃了。今年雖然沒有邀醒獅團，但張素雯校長11月份就跟文化中心借用電音三太子，舞獅頭，大鼓等民俗器具，讓孩子們有個歡樂的新年。
張素雯校長為了借新春慶祝活動用具，前一天就到文化中心借取物資，在家還練習大鼓，也是好因緣，感恩來朱少玲師姊來加拿大探親的Wen師兄，剛好是舞獅團的鼓手，臨時受邀演出，帶來整場的熱鬧。感恩莊博雄師兄為了效果呈現，在家練習了一周的電音三太子的舞步，才能在活動中展示，帶動全校師生。
感恩老師與全體志工們的用心與不計時間投入創意設計，活動當天志工們早上八點一早就到學校布置會場。今年的主題希望透過趣味性的年節活動，讓學生們體驗農曆年的意義與文化內涵，同時融入了人文教學，帶領孩子們以感恩的心來迎新春。在跑站的同時，體驗了一個意義非凡的「心」年。
◎步步高升----年菜區
在年菜區內有近三十種年節應景食品，中國傳統的年菜不僅在闡揚食的文化，背後更有深遠的含義。感恩以王淑玲師姊為窗口的新春年菜團隊準備多道富有年味的年菜，步步高升(年糕)、招財進寶(餃子)、代代相傳(海帶)、年年有餘（芋頭糕）、大吉大利(橘子) 及 平平安安(蘋果) 等等。說明健康素食可行性與實際食材烹調料理等。
◎大愛媽媽說故事----勇士的寶藏
今年大愛媽媽說故事由儲備老師們擔綱，一共有六場，第一場9:25分，第二場9:45分，第三場10:05分，第四場10:25分，第五場10:45分，第六場11:05分，場場精彩，場場爆滿，內容生動活潑，讓在場的學生們聽得如痴如醉 。為了排演「 勇士的寶藏」，志工們花盡心思、絞盡腦汁及製作道具，排練再排練，就是要讓學生們不虛此行來聆聽故事，雖然志工們聲音都說啞了，衣服也濕了，但看到孩子們的臉上是無比的幸福及燦爛的笑容，可說是幸福了!!
◎十二生肖連連看
進入「民俗區」，先讓學生飽耳福。豬年到了，看我們林文祥老師扮演「豬哥哥」如何賣力地在十二生肖攤位講述生動的故事，再透過圖片及連連看的引導，幼小班的孩子們一下子就了解十二生肖的順序。也讓學生知道中國生肖的由來。
◎人文書法區
今年仍是由多項民俗才藝的人文書法王元培老師前來教導孩子寫春聯。中高年級的老師把握這次學習中國文化精髓的機會，讓孩子坐下靜心描紅，不論是「馬到成功」，「吉祥如意」或是「出入平安」，都煞有模樣。
同學們品嚐各種不同的年菜。攝影者：余偉平 
今年的大愛媽媽說故事【勇士的寶藏】，內容生動活潑，讓在場的學生們聽得如痴如醉 。攝影者：張振業
林文祥老師講述生動的故事，讓孩子們了解十二生肖。攝影者：余偉平 
王元培老師教導孩子寫春聯。攝影者：余偉平
◎踢毽子
在民俗區內，各年級的小朋友們拿起準備好的鍵子，不論是單人踢、雙人對踢、多人互踢鍵子，處處可見鍵子滿場飛舞，不但是學生們，連老師，志工都喜歡來湊一腳！
小朋友透過踢鍵子的民俗活動，對年節有更深刻的印象。
◎創意紅包豬區
今年是由人文環保林茹菁老師承擔，而在這胖胖金豬迎新年，充滿喜氣，充滿歡樂的這一年(豬年)，林老師運用巧思，創意十足，將平時的紅包袋變成應景的小豬豬紅包，每個學生都很好奇也很驚訝，這是怎麼做的，每位同學到了此站，便凝神聆聽老師的解說，因為他們也想要跟老師一樣的豬豬紅包，拿在手裡，溫暖在心裡。
◎舞獅金鈸鬧新春區
今年的舞獅跟往年不同，是小朋友可以自己粉墨登場的。由文化中心借來的舞獅頭，金鈸都是讓孩子可以發揮創意，想怎麼玩，就怎麼玩。在老師的引領下，全班都可以一起舞獅，一起遊行。既能建立團隊精神，又能同樂！
◎古樂飄飄賀新年區
學校的新春活動也是展演的舞台，校方邀來才年僅12歲的麗麗為全校師生演奏古箏。小小年紀彈奏的古箏真的有仙樂飄飄的感覺。即使年幼的幼小班也被樂音吸引，專心的坐下來聽演奏！
◎靜思轉輪，與猜燈謎區
在新春活動中當然不能缺少人文學校的靜思語。高年級班級精心準備的轉輪，讓學弟妹們猜猜靜思語，一邊玩遊戲，一邊複習靜思語。六七八年級帶來中國人最愛的春節活動猜燈謎，考驗您的智慧，腦筋急轉彎，在喧鬧的音樂聲中，也能靜下心來動動腦。
◎吉祥彈珠賀新年區
四五年級組為了準備這站，特別借來彈珠台，讓身處北美的孩子們體驗爺爺奶奶兒時的玩具玩彈珠，四五年級的同學也非常有責任感，兩班學生各犧牲一小時跑站的時間，要留下來顧站。讓學生設立站，也藉此機會培養學生的負責心，在孩子小小的心靈種下信心毅力勇氣具備，我也可以是站長的教育。
◎人文手語區
平日手語課是針對一年級以上的學生才教授的。但新春活動時則人人可以來學喜氣洋洋的【恭喜恭喜】，動作不標準沒問題，過年嘛！多道幾聲恭喜，讓彼此笑開懷才是這站站長李淑蘭師姊的最大期待。
◎結緣區
玩得盡興，離開前絕對不能錯過的是領福慧紅包，雙手都已經是拿滿各式各樣的飾物，還是願意排隊拿張素雯校長及北多倫多聯絡點負責人朱少玲師姊發的福慧紅包。之後，還能跟財神爺與電音三太子拍照留影，看到孩子臉上充滿著幸福的模樣，真是太幸福了!!
感恩周虹老師特別製作豬年的新春活動相框. 讓老師, 親子們能夠在這諸事吉祥的相框裡, 展顏歡笑，添增喜氣。為整個活動留下美麗的翦影。
透過新春活動的舉辦，有別於課堂授課方式，讓參與的小朋友有機會「從做中學」，從實際的體驗中印證平日上課的內容，在參與年節活動的同時也等於經歷「情境教學」的過程，整場新春活動有兩大中文教學目的，意在強化小朋友的中文應用能力，同時增強小朋友對靜思語的認識、應用與體驗，並透過舉出日常生活中的小例子，說明如何將靜思語落實在日常生活中，達到中文與靜思語教學寓教於樂的目的。
小朋友透過踢鍵子的民俗活動，對年節有更深刻的印象。攝影者：張振業 
同學們急不及待展示自製的紅包豬。攝影者：甄月群
今年的舞獅，孩子可以發揮創意，想怎麼玩，就怎麼玩。攝影者：張振業 
小朋友被樂音吸引，專心的坐下來聽古箏演奏。攝影者：甄月群
高年級班級精心準備的轉輪，讓學弟妹們猜猜靜思語，一邊玩遊戲，一邊複習靜思語。攝影者：甄月群 
孩子們體驗爺爺奶奶兒時的玩具玩彈珠。攝影者：丘啟源
學生們開開心心的學習手語【恭喜恭喜】。攝影者：張振業 
同學們跟麻生沅老師玩猜燈謎遊戲，猜中有糖果喔。攝影者：丘啟源
慈濟北多倫多聯絡點負責人朱少玲師姊代表證嚴上人發【福慧紅包】給學生。攝影者：余偉平 
徐瑞俐老師與學生們在豬年的新春活動相框留下美麗的翦影。攝影者：丘啟源
同學們跟隨電音三太子的舞步。攝影者：丘啟源 
來加拿大探親的Wen師兄，剛好是舞獅團的鼓手，臨時受邀演出，帶來整場的熱鬧。攝影者：余偉平
新春慶祝活動圓滿結束，志工們歡喜大合照。攝影者：甄月群東方素食迎新春 長者開懷樂體驗
2019年2月8日大年初四，慈濟北多倫多聯絡點志工一行13人前往金星老人公寓與長者們一起慶祝中國新年。攝影者：梁延康 農曆新年期間，2019年2月8日大年初四，慈濟北多倫多聯絡點志工一行15人前往位於旺市的金星老人公寓與長者們一起慶祝中國新年。今年的冬天因為極地氣旋發威，原本冬天就冷的多倫多今年更是嚴寒，也讓老人公寓的長者們出入不甚方便。出門的機會減少了，有慈善團體帶來活動，長者們參與的意願大大的提高。
志工們在下午一點開始布置場地，因為有二十五位長者報名，在空間不大的客廳裡，動線的安排就是需要妥善的考量，因為有幾位長者都是坐電動輪椅前來參加活動。加上這一次還要讓長者們體驗做中式素食涼拌菜，空間上的安全規劃更是要仔細小心。
活動還沒正式開始，就有一位長者(Ingrid Belenson)帶著竹筒回娘家，因為她的丈夫臨時生病了，今天無法下樓參加活動，但是他們心心念念著要帶竹筒回來，只希望能夠以棉薄之力，為社會做一點事。讓在場的志工們都感動莫名。
活動的一開始就由志工邱玉亭帶動的人文團康「恭喜恭喜」炒熱現場氣氛，長者們雖然聽不懂中文歌，但是還是隨著音樂的旋律和志工們一起手舞足蹈，透過雙手握拳比著一次又一次的「恭喜恭喜恭喜你啊！恭喜恭喜恭喜你！」人與人之間的距離突然就變近了，每個人的臉上都露出了開心的笑容。
在欣賞慈濟北多倫多2018年大藏經時，許多長者看到自己的身影，驚呼連連，其他長者也覺得很有趣。只是，又是一年過去了，時間永遠不會為誰停留，想到時光飛逝，氣氛突然有點沉。還好，承擔司儀的志工林思瑋立刻請出北多倫多的負責人朱少玲和志工胡志偉裝扮的財神爺，為長者們分送有著 證嚴上人滿滿祝福的「福慧紅包」，立刻讓現場的氣氛又溫馨了起來。認真的聆聽著司儀介紹今年福慧紅包裡，有著不同的靜思語，代表著上人給予每位大德最特別的祝福，長者們都迫不急待的想要打開聽志工們解釋含意。
7位志工帶來「感恩尊重愛」的手語演出，輕柔的旋律，優雅的手語，搭配上志工們的微笑，整場的氣氛，溫馨又富有人文氣息，到達了最高點，音樂結束了，長者們卻還意猶未盡，有餘音繞樑三日不絕於耳的感受喔！其中有位長者(Sybille Hahn)表示知道一些美國手語，對慈濟志工們演繹的手語覺得很有興趣。
地球暖化的破壞威力，近年來大家都感受到了。長者們常覺得自己老了，沒辦法做什麼改變。但是，慈濟志工們今天帶給了他們完全不同的素食實作體驗，讓他們發現原來一條小黃瓜，可以有不同的切法，也可以有不同的吃法。簡單的「鹽、糖、醬油、麻油、黑醋」就可以涼拌出東方口味的爽口小黃瓜。更神奇的是舖上砧板，透過一雙竹筷子、一把水果刀，居然可以把小黃瓜切的像古代農村廣泛使用的雨具—蓑衣。雖然有些長者覺得小黃瓜按部就班切好後，拉開像條蛇，但是，這完全不妨礙每一位長者完成作品後，覺得自己也可以是大廚師的滿足感啊！許多長者直說下次兒孫來看他們的時候，一定要「大顯身手」一番呢！
與西式已經調味好的沙拉醬不同，志工們帶來簡單的「鹽、糖、醬油、麻油、黑醋」五種調味料。每一位長者可以按照自己喜歡的口味去選擇。有些長者完全不能吃糖、有些長者喜歡酸一些、有些希望志工們給點建議，如何調味出東方口味…..自己DIY動作做出來的「蓑衣黃瓜」，既可讓長者們動動手和動動腦，又可以增加長者的生活樂趣，還可以推廣素食救地球，可真是一舉三得呢！這也難怪，今天活動結束的尾聲，金星老人公寓的經理和長者們都已經開始期待，下一次志工們會帶來什麼樣的驚喜囉！
志工張亞君分享：「慈濟是我第一次在加拿大接觸這個一個慈善活動，從我的內心感受到非常的快樂，這種快樂就是不可以用物質或者一些其他的一些東西來代替的，它是發自內心的一些快樂，所以我很願意參加這樣的活動。」
長者(Ingrid Belenson)帶著竹筒歲月前來拿給志工黃淑芳，希望能夠以棉薄之力為社會做一點事。攝影者：梁延康 
慈濟北多倫多聯絡點負責人朱少玲代表證嚴上人將滿滿祝福的「福慧紅包」送到長者們的手裡。攝影者：梁延康
7位志工帶來「感恩尊重愛」的手語演繹。攝影者：梁延康 
兩位去年新授證的志工（左起：詹遠足、閔心蕾）向長者示範如何拿筷子。攝影者：余偉平
慈濟志工們今天帶給了長者們完全不同的素食實作體驗，簡單的「鹽、糖、醬油、麻油、黑醋」就可以涼拌出東方口味的爽口小黃瓜。攝影者：余偉平 
志工劉今恆協助長者將小黃瓜切好。攝影者：梁延康
志工詹遠足協助長者將小黃瓜切好。攝影者：甄月群 
小黃瓜按部就班切好後，拉開像條蛇，很有滿足感啊。攝影者：梁延康
志工們帶來簡單的「鹽、糖、醬油、麻油、黑醋」五種調味料，每一位長者可以按照自己喜歡的口味去選擇。攝影者：余偉平 
志工邱玉亭請長者抽靜思語籤，並解釋含意。攝影者：甄月群
志工林思瑋是金星老人公寓的志工站長，常常帶給長者們滿滿的歡樂。攝影者：梁延康 
志工張亞君表示內心感受到非常的快樂，這種快樂就是不可以用物質或者一些其他的一些東西來代替的。攝影者：梁延康在第六對相遇
慈濟北多倫多聯絡點志工與本地華人社團及加拿大血庫合作，從2017年起在社區參與拯救垂危血癌病人，募捐幹細胞活動，期待血癌病人獲得配對成功得救機會。救人一命、無損己身。
慈濟北多倫多聯絡點 人文真善美團隊謹製
在第六對相遇
作詞：姚仁祿/李壽全/李子恆
作曲：李壽全
演唱：萬芳
隨著前世的因緣 我們相約來到今生
像是奇妙的約定 我們相遇在第六對
因為今生的相遇 千辛萬苦終究無悔
隨著生命的安排 讓愛緣續在這世界
你在天涯 我在海角
不須言語 不求回報
尋尋覓覓 你我深層的記憶
點點滴滴 化作生命的期許
2018 慈濟多倫多大藏經
2018 慈濟多倫多大藏經
Tzu Chi Toronto Year In Review
記載著過去一年來慈濟多倫多支會志工們的愛心與足跡。感恩會員大德與志工們的護持與付出，讓愛傳出去。
慈濟多倫多支會
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Ontario, M3H 1A7, Canada
Tel :（416）886-8886
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2018-2019 高年級組靜思語作文比賽 九、十年級組 得獎文章
藉口，何為藉口？藉口是失敗的前奏, 它就像是黑洞，吞噬了成功的希望， 使你陷入萬丈深越無法自拔。在現實當中，每個人都想掩飾自己的某些錯誤，每個人都有不可告人的秘密，每個人都想把某些事物的真實的一面遮住，然而這一切都需要藉口。
生活中，藉口無處不在。我們每個人的人生中，都會有過失敗。有的人可能會爬起來繼續奮鬥，有的會停止不前，還有的則會為自己的失敗尋找藉口。找藉口，其實是弱者的托辭，是阻礙人前進的力量，是阻礙人奮進的力量， 它讓我們在無聲無息中與成功擦肩而過。
記得當年，我剛進入小學，來到了新的環境，遇到新的同學，一切都那麽陌生。這時她出現了，笑容可掬的降臨到了我身邊。只要我一遇到困難，她總會挺身而出，替我解圍。漸漸地，我上課不愛舉手發言了，也不認真聽講了，受到老師的批評還毫不在意。考試後，看著那慘不忍睹的分數，我的眼淚淚如泉湧地流了下來，而她卻跑來安慰我說：“這次成績下滑肯定是由於換了新的學習環境，對老師的講課方法不熟悉所造成的，你不用過分自責。放心，一次考不好不代表每次都考不好，一切都會慢慢好起來的。這才剛進小學嘛，以後有的是時間。” 聽了她的話，我打消了自己的念頭，而且與她的關系更加的親近了。學期將告結束，我的成績非常不理想。老師和父母都來幫助我仔細的分析找原因，最終我意識到是她，是受了她的影響，我的成績才會嚴重的下滑。而她的名字就叫藉口。然而，從此以後，我們再無聯絡。
「為自己找藉口的人，永遠不會進步。」回想到那次經驗，我更加能體驗到這句靜思語的意思。的確，人生不可能一帆風順，我們總是要經歷一些失敗和挫折。但在面對挫折的時候，我們都應該無所畏懼，不用任何藉口，哪怕失敗，也毫不灰心。挫折，對於弱者而言是絆腳石，讓他止步難行，對於強者而言是墊腳石，讓他站得更高。但你一但使用藉口，你會注定變成弱者。
藉口是藉著某種理由來掩飾自己的錯誤和缺點。為自己找藉口的人，永遠不會進步，因為自己相信只要有理由，就可以逃避現實。我們利用藉口來欺騙別人，也欺騙了自己，我們就無法達到目標。
在生活中，我們都會聽到許多的藉口，同學遲到時，有的同學會說車壞了，或者生病，去看醫生了，還有同學會說鬧鐘壞了，沒響，睡過頭了。這些藉口雖然小，是長期下來就會變成壞習慣，不知不覺堆積如山的藉口，讓生活變得很難受。人的一生是需要自己主動去追求自己所想要的，而不是一直找藉口。
學校的功課從開學到現在，一天比一天多，考試的內容也越來越深。當老師宣布考試的日期，我心不在焉，還不停的跟自己說：不要緊，明天再說，還有時間。日復一日，考試的日期接近了，我開始緊張了。我找的藉口最後沒有幫助我，反而害了我，讓我得到不好的成績。我認為應該今日事，今日畢，不找藉口，完成應該做的事。
在人生中，無論是失敗還是做錯事，都不應該把時間花在藉口上，因為為自己找藉口的人，永遠不會進步。只有認清方向，心不二志，才不會受外在環境動搖。
首先、先讓我問你們一個問題吧！什麼是找藉口呢？找藉口就是找理由推託自己的責任，用英文來說就是 making excuses。 “為自己找籍口的人，永遠不會進步。＂因為自己就是無法做到自知之明，也無法從以前的失誤學到教訓。大家都說，從哪裡跌倒就從哪裡重新爬起來。但如果為自己找藉口，跌倒了也就無法再爬起。
你們有聽說過 Marc McGovern 嗎？他曾說過：「找藉口除了是個失敗的理由，什麼也不是。」他說得很有道理。但我呢，也昰一個很會找藉口的人。每一次有功課時，都口是心非。口頭上說＂今天把功課做完明天就不用做了。＂但心裡傯是告訴自己，＂今天已經做了好多事，真累，明天再去做吧。＂一天一日就這樣過去了。到了最後一天才想到我沒功課的黃金日子已過、而急急忙忙的把它完成。本來的好成績都一落千丈。這樣下去都無法把一項事情做完整，也就很容易一敗塗地。