「慈濟面霜」 不花錢最自然
（攝影者：許台生）
愛惜自然樣貌 莊重自己尊重他人
上人於早會時以此告誡眾人，自然就是美，不自然的造形不但看來怪異且更是自討苦吃。「一直告訴大家不要染髮，因為將不自然的化學藥劑往自己身上抹，終究會出問題。」
「人要像人樣，父母給我們的樣貌，就是最本然的面目，我們要懂得愛惜，照顧好自己，將父母所給予的身體、外貌好好地愛護。真正的美就是莊嚴，要很端莊；要尊重自己，就不要在自己的身體上作怪。」
「人是不可能不變形。」鑑於社會整形、塑身、造形之風日盛，上人說，人的外形本來就會隨著時間、歲月變化，依循歲時而展現不同的自然風貌，這不是很好嗎？「自出生後，我們從小娃娃，不知覺地變成幼兒，經過學爬、會走路的可愛過程，慢慢地長大成少年，會打扮自己，小女生綁著辮子，青春少女把一頭烏溜溜的頭髮照顧好，整齊地打扮起來真是很漂亮。」
上人並說，自己在少女時期也就懂得將頭髮編整、盤髻，把外貌打理端莊，照顧好父母所給予的身體。「歲月不留人，要常保有烏黑的頭髮也不可能；頭髮變白表示我們經歷了人生，以前的人說白頭髮是智慧髮，進入白髮時期，就要顯現莊重的品格。」
緣於座中的志工多為「婆婆媽媽」級的委員，上人因機示勉，婆婆也要有婆婆的品格，莫要人稱讚自己像媳婦、兒女的「姊姊」而沾沾自喜，「長不長、幼不幼，婆婆、媳婦變成姊妹，就不像人自然的樣子，實應悲哀而不值得高興。保持自然才是美，不然會付出很大的代價。」
多年前，上人就已呼籲大家染髮可能致癌，醫學界也已證實染髮劑含藏致癌物質。上個月，新聞報導英國一名女子休克死亡，追根究柢是染頭髮惹的禍。「何苦呢？何況過度造型也實在是不好看。我們既然生為華人，為什麼不好好地保守自然的黑髮，為什麼要染？『染』就是污染，那樣純真、單純、乾淨的本色，為什麼要污染它？實在是不可思議。」
莫「染」純淨本色
在大愛臺有高曝光率的簡院長，昨晚也在「慈濟與您健康有約」節目中，提起皮膚的保健，平時應維持皮膚的潔淨，不需要為了愛美而去磨臉皮，磨得過度會受傷。上人慨嘆，現代女性為了愛美，實是無所不用其極，化妝品再貴也要買來抹，其實愈貴的化妝品可能化學成分就愈多，傷害愈重。
「慈濟人也有一罐慈濟面霜，慈濟面霜不必花錢買，用的是很天然的原料，只要從內心的真誠表達出笑容，就是最真、最善、最美的的形態，不需要假裝也不需要耗費金錢。」
上人說起二則形成強烈對比的新聞令其感觸甚深。「某日我看到電視新聞的畫面，首先播出歐洲的時裝展示，模特兒穿上一套衣服竟值上億臺幣的天價，因為上面鑲嵌寶石；另一則新聞報導人道精神組織評估，全球還有八億人口生活在飢餓中，兩相對照實在覺得很唐突。」
「有這麼多人還在飢餓中，尤其是慈濟慈善在全球，我們腳踏得上的土地，眼睛所能看得到的人，病、貧、苦難多！」上人例舉在「天無三日晴，地無三里平」的貴州，幾乎每個家庭都住「透天厝」，坐在屋裡舉頭就見天空。「在臺灣，住透天屋的是有錢人，但是貴州的透天屋，大多無法遮風擋雨，連棉被都是濕答答，實在是苦！更不消說非洲的飢荒、北韓人民缺糧啃草根的慘況」
上人痛心地說，世上還有這麼多的苦難人，而救助他們能得溫飽的資金，就被一群人在莫名的揮霍中消費掉。「只是用一罐面霜、買一件衣服或染一次頭髮的錢，就足夠讓很多人生活好幾個月！」
語末，上人叮嚀，要擁有可愛的人生，請大家記得時時擦抹慈濟面霜，這是最自然的保養品和美容用品，也再度呼籲不要染髮，用有毒的化學藥劑污染自己，進而污染到心靈，要珍惜父母給我們的最根本、自然的身軀。
※本文摘自：《證嚴法師衲履足跡》 二００四年‧冬之卷